チェーン
泥、汚れ、塩水は自転車の部品を分解する可能性があります。 チェーンは、定期的なスケジュールで徹底的なクリーニングと注油を行うことで、はるかに長持ちします。 チェーンを掃除する前に、仕事に適した道具があることを確認してください。 優れた脱脂剤であるSimpleGreenはうまく機能し、チェーンに損傷を与えることはありません。 スクラブするチェーンブラシまたは古い歯ブラシ。 グリースを拭くためのタオル。 そしてもちろん、チェーンが洗浄されたらチェーンを再潤滑するためのチェーン潤滑剤。 チェーンをきれいにするには、1部の水と1部の脱脂剤を混ぜます。 これをバケツやカップに混ぜることができます。 歯ブラシまたはチェーンブラシを脱脂剤の混合物に浸します。 チェーンとスプロケットをこすり、蓄積したグリースや破片を取り除きます。 清掃したら、チェーンとスプロケットを拭き取ります。 チェーンに注油するには、バックタイヤを回転させながら注油することをお勧めします。 チェーンのすべての可動部品とジョイントを潤滑することをお勧めします。 チェーンの潤滑が完了したら、アクセス潤滑油を拭き取ります。
ブレーキ
ブレーキパッドをチェックして、過度に摩耗していないことを確認します。 摩耗して接触が良くない場合は、ブレーキパッドを交換してください。 自転車にハンドブレーキが付いている場合は、ブレーキケーブルを清掃してください。 ケーブルの端に過度のグリースや破片が蓄積していないことを確認してください。
脱線装置（7速バイクの場合）
脱線装置はチェーンと同様に清掃できます。 脱線装置は潤滑する必要はありません。 グリースや破片が過剰に蓄積している場合は、脱脂が必要になります。
タイヤ
毎回乗る前にタイヤ圧をチェックすることをお勧めします。 タイヤは一晩で圧力を失う可能性があります。 まともなフロアポンプを入手して、毎日チェックしてください。 PSI（ポンド/平方インチ）はタイヤの側面に表示されます。 タイヤを見て、損傷や過度の摩耗がないかどうかを確認することもお勧めします。 適切に膨らませて維持されたタイヤは長持ちします。
自転車の潤滑
次の領域は、少なくとも年に一度潤滑する必要があります：ディレイラー、すべてのレバー、すべてのケーブル、チェーンのすべての可動部品。
また、すべてのナット、ボルト、シートステム、ハンドルバーステムに緩みや過度の摩耗がないか確認してください。 これは、少なくとも年に1回行う必要がありますが、泥だらけ、砂浜、または濡れた場所に乗る場合はもっと頻繁に行う必要があります。
自転車を頻繁に掃除して、自転車を上手く動かし、見栄えを良くしてください。 素敵なテフロンまたはシリコンバイクポリッシュは、バイクの光沢を維持し、見栄えを良くし、ペイントを保護するのに役立ちます。 バイクを水できれいにし、チェーン、ブレーキ、タイヤを維持するための上記の手順に従ってから、磨きをかけます。 ライドをお楽しみください！